валентина жукова

Проект «Иммунитет и интеллект: как вырастить не болеющего отличника» даст вам системные знания о том, как укрепить здоровье, стабилизировать эмоциональное состояние и улучшить когнитивные способности детей школьного возраста Кому этот проект будет полезен: Для мам, которые • живут в цикле «3...

Причины упадка сил и нехватки энергии, анализы и лабораторные референсы

Вас ждет масса важных тем в формате методичек и подкастов: Информация по витаминам и минералам Железо, магний, цинк Йод, кальций Витамин А, витамин Д Витамин С Витамины группы В Мультивитамины Лецитин, Омега 3 Белок Как выбирать добавки Файл для подбора детских дозировок Пищевая...

Вебинар поможет разобраться в важных вопросах детских вакцин: 1. ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ. НЕ ПОДДАВАТЬСЯ - Почему тема вакцинации вызывает такой разрыв между врачами и родителями? - Как сохранить здравый ум в потоке мнений, форумов и приказов? - Что важнее: делать как все — или как подходит вашему...

Вебинар поможет разобраться в важных вопросах детских вакцин: 1. ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ. НЕ ПОДДАВАТЬСЯ - Почему тема вакцинации вызывает такой разрыв между врачами и родителями? - Как сохранить здравый ум в потоке мнений, форумов и приказов? - Что важнее: делать как все — или как подходит...

Тарелка вместо таблетки Лечебные протоколы и традиции питания для здоровья ЖКТ, иммунитета и долголетия Ваше здоровье. Ваша семья. Ваше долголетие. Все начинается с того, что вы кладете в тарелку. Забудьте все, что знали о правильном питании! Эта книга меняет правила игры. Животный жир — не...

9000+ Людей купили мои проекты 1000+ довольных отзывов 7 лет веду практику Этот проект избавит вас от раздумий о том, с чего начать прикорм: с каши или овощей? И поможет составить здоровый рацион для детей от 6 месяцев до 18 лет. Темы, которые разобраны в лекциях: Общие правила ввода...

Остановите анемию у ребенка, пока не поздно, и забудьте про «нет сил», «не ест мясо» и постоянные болезни Согласно оценкам ВОЗ, анемия диагностируется у 25−60% детей и подростков И это не просто «бледность» или «плохой аппетит». Это катастрофическая нехватка кислорода для растущего организма и...

Проект полностью обновлен в июле 2025 года, все методички новые. На проекте вы узнаете: почему гипометилирование вызывает усталость, депрессию, плохую память, редкую и скупую речь, частые головные боли и как это решить какие нюансы нужно учитывать при приеме как выбрать витамины и минералы...

Это готовые пошаговые протоколы на ваши самые популярные проблемы, созданные на основе 7 лет практики, научной базы и 9 тысяч участников наших проектов. Каждая схема - это: пошаговый протокол: что принимать, сколько, когда, как долго алгоритм действий: что пить, как долго пить, где заказать...

Это готовые пошаговые протоколы на ваши самые популярные проблемы, созданные на основе 7 лет практики, научной базы и 9 тысяч участников наших проектов. Каждая схема - это: пошаговый протокол: что принимать, сколько, когда, как долго алгоритм действий: что пить, как долго пить, где заказать...

1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...

1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...

1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...

1) Методичка Продукты Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи В методичке ты найдешь информацию: О том, как выбирать качественные продукты. Узнать содержание. Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек. О том...

1) Питание Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас: для тех, кто устал от противоречивой информации; для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать; для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле...

1) Безопасная Кухня Содержание 1. Материалы и покрытия посуды для приготовления пищи 1.1 «Тефлон» 1.2 Керамическое покрытие 1.3 Алюминиевая посуда 1.4 Медная посуда 1.5 Силиконовые формы для выпечки 1.6 Керамические формы с глазурью 1.7 Фольга пищевая, пленка пищевая, пергаментная бумага 1.8...

Содержание методички: Основные блюда: «Спагетти» из цукини с индейкой Котлеты из кролика с овощами Плов Боул с лососем Боул с курицей и киноа Гречка с грибами Ребрышки с капустой Ролл в рисовой бумаге Фаршированный перец Зразы с зелёным луком и яйцом Наггетсы Печень с овощами Курица с...

Приветствую всех, друзья! Мы добавили в распродажу три новые методички: Чек-ап Энергия и Бодрость Гипотиреоз Базовые добавки для девушек В «Базовых добавках» не только про витамин Д и магний, но и мои личные «фишки». Напоминаю, что сегодня и завтра вы можете купить проекты Жуковой с...

Что будет внутри канала? Практикоприменимые советы по быту Рекомендации товаров с российских маркет-плейсов Подкасты про бады и питание Обзоры на посуду, косметику Рецепты Безопасные продукты (где купить?) Схемы и обзоры на добавки Рекомендации врачей Обзоры на витамины и минералы взрослым и...