венера хабирова

Интенсив по самодиагностике и самопомощи с доктором Венерой Хабировой Для кого интенсив? Для 80% моих читателей! Без шуток! По своим же читателям блога и пациентам я вижу, как 8 из 10 "плавают" даже в само-диагностике и стартуют самопомощь пищеварению вообще не оттуда. Проникнувшись важностью...

Что выйдет в Библиотеке в октябре и ноябре’25: с 20 по 30 октября – тема Хронический Панкреатит – что такое и как сохранить качество жизни при этом диагнозе? с 3 по 28 ноября – тема Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – что делать, когда поставили диагноз ГЭРБ? В октябре и ноябре на проекте...

Кому зайдет пак? Если коротко – ВСЕХ у кого Кишечник НЕ "работает как часы". Всех кто хочет - понять, что такое НОРМАЛЬНЫЙ стул? Выяснить свои причины нарушения стула и что у меня в питании останавливает, а что двигает кишечник. Нюансы нутрицевтиков, незнание которых снижает эффективность...

Онлайн-интенсив "Белок, вес и энергия" с доктором Венерой Хабировой когда: 29 августа – 12 сентября Кого я жду в новом интенсиве: 1. Для тех , у кого уже есть проблемы с желудком и не только И есть признаки-звоночки дефицита белка: Поел немного, а ощущение, что объелся.. Пища стоит, тяжесть...

Тема с 20 августа: Желчеотток: Дуодениты и дуодено-гастральный рефлюкс (терапия и превенция желчных забросов) Взгляд доктора Венеры Хабировой на терапию и превенцию нарушений работы 12-перстной кишки и желчных забросов Содержание темы: 1. Дуодениты 12-перстная кишка центр и «гипофиз»...

Желчеотток: работа с песком, сладжем, полипами и камнями в желчном пузыре. Восстанавливаемся после удаления желчного пузыря. Взгляд доктора Венеры Хабировой на терапию и превенцию нарушений работы желчного пузыря и не только. Содержание темы: 1. Песок, сладж и полипы в желчном пузыре...

Жду на новом практикуме почти каждого своего читателя, потому как: Мы будем разбирать подводные камни диагностики железодефицита Или как интегративно читать свои анализы? Как отличить железодефицит от анемии воспаления? И почему Ферритин с Гемоглобином – не самые главные в вопросах по железу...

Желчеотток: комплексная диагностика застоя желчи и базовая коррекция (питание + нутрицевтики). Взгляд доктора Венеры Хабировой на диагностику и рекомендации из практики по восстановлению нормальной работы всей системы желчеоттока. Содержание темы: 1. Как заподозрить, что с желчью что-то не...

Что вас ждёт на новом практикуме: ДЕТОКС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ Что у меня с детоксикацией: куда смотреть? Звоночки и факторы Питание в поддержку детоксикации: чего НЕ делаем и что обязон делаем и вводим в питание Вода и минералы – база под детоксикацию Кофе – как маркер детоксикации и рычаг...

10 мая стартует новый месяц в моём новом телеграм-проекте "Gastrosmile Библиотека" Новый онлайн-формат. Нон-стоп обновляемая Телеграм-Библиотека из практического опыта доктора Венеры Хабировой‍: терапевтические нюансы, которые решают! скорая помощь и пошаговая возможность собрать свой протокол...

4 – 8 мая экспресс–практикум В преддверие майских пикников получаю много вопросов – как мне с моей печенью быть? ВСЁ Ж ЖИРНОЕ ТАКОЕ НА СТОЛЕ… а у меня Холестерин.. (И ЧТОО??) в копилку к мифам как грица.. Вообще по набору мифов опальный Холестерин один из рекордсменов... И часто эти мифы не дают...

3️⃣ и конечно, по многим запросам, удобный текстовый Гайд по Расшифровке анализов – БАЗОВЫЙ ЧЕК-АП – не как "принятно", а из моей многолетней интегративной гастроэнтерологической практики‍⚕️ Как сдавать, читать и замечать изменения в своих самых базовых и доступных анализах (по моему опыту – в...

2️⃣ Гайд с говорящим названием «Антивздутие»! Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики‍⚕️ - ПЕНОГАСИТЕЛИ - СОРБЕНТЫ - ВЕТРОГОННЫЕ ФИТО =) - И КОМБИНАЦИИ ЭТИХ ГРУПП ШАГИ ИЗ ЭТОГО ГАЙДА АКТУАЛЬНЫ И ПРИ СИБР И ПРИ СРК !

1️⃣ ГАЙД «ЖЕЛЧНЫЙ ЗАБРОС» или ПОЧЕМУ МНЕ ГОРЬКО ВО РТУ и главное – как мне себе помочь и избежать повтора этой болючей симптоматики? – про тот самый Дуодено-гастральный рефлюкс– только не "стандартные симптомо-прикрывающие на неделю протоколы", а расписала реально помогающие восстановиться шаги...

чуть не пропустила каждый год в свой день рождения я устраиваю какой-нибудь мега-сэйл (обменэнергиямипрастихспд) и в этот раз я подготовила для вас кое-что совсем новое и уже знаю, что многим – очень важно-нужное сейчас! ‍⚕️я собрала сразу 3 НОВЫХ подробнейших текстовых Гайда моих рекомендаций...

10 апреля стартует новый месяц в моём новом телеграм-проекте "Gastrosmile Библиотека" Новый онлайн-формат. Нон-стоп обновляемая Телеграм-Библиотека из практического опыта доктора Венеры Хабировой‍: терапевтические нюансы, которые решают! скорая помощь и пошаговая возможность собрать свой...

«Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ онлайн-практикум 22–28 февраля Автор и ведущая: Интегративный гастроэнтеролог Венера Хабирова Кого жду на новом практикуме: снова и снова скажу – жду почти каждого своего читателя! Мы будем разбирать супер-частое сейчас у многих состояние...

Непереносимость жиров, плохое усвоение жирорастворимых витаминов (А, Е, Д, К) Проблемы с усвоением белка Запоры, как впрочем и диарея, СИБР и дисбиоз в толстом кишечнике Горечь во рту, ночной кашель (забросы – дуодено-гастральный рефлюкс) Сладж, хлопья, полипы в желчном Проблемы с кожей...

Практикум по самодиагностике «Мой ЖКТ – ты как?»: симптомы, анализы, питание Для кого эта встреча? Для 80% моих читателей! Без шуток! По своим же читателям и пациентам я вижу, как 8 из 10 "плавают" в самодиагностике и стартуют самопомощь пищеварению вообще не оттуда. Садятся на диетические...

Самый подробный практикум по восстановлению желчеоттока! Кого я жду на "Беги желчь, беги": У вас есть симптомы нарушения желчеоттока: боли и дискомфорт в правом подреберье; ем жирное/жареное/желтки – и мутит-тошнит, а на приём Омеги диарея... частые запоры; сухая кожа, сухие слизистые, плохо...