Создать фундамент здоровья
Гармонизировать вес без сложных диет
Избавиться от целлюлита и анемии
Избавиться от сахарной зависимости
Восстановить нервную систему
Восстановить иммунитет ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В НАТУРОХАКИНГЕ:
КРАСОТА
Улучшите состояние волос, ногтей, зубов
Восстановите рост волос
Уменьшите проявление морщин и целлюлита
Очистите и омолодите кожу
Избавитесь от папиллом
Cделаете белки глаз белыми, а пятки и локти — мягкими
ЗДОРОВЬЕ
Радикально сократите количество простуд и ОРВИ
Улучшите гормональную систему
Повысите эффективность работы мозга и свою производительность
Улучшите пищеварение
Улучшите состояние при аутоиммунных заболеваниях и протекающем кишечнике
Боли во время месячных станут менее интенсивными или исчезнут полностью
ЭНЕРГИЯ
Повысите уровень позитива, любви и жажды жизни
Повысите уровень либидо
Обретёте эмоциональную стабильность
Получите баланс и расслабление
Научитесь контролировать свои реакции на стресс
ПИТАНИЕ
Узнаете, как еда может заменить лекарства
Научитесь вычислять продукты, которые не подходят именно вам без дорогостоящих анализов
Получите систему здорового питания и привычек, которую будете дальше применять для себя и своей семьи
А также оптимизируете и снизите траты на продуктовую корзину!
ПРОГРАММА:
ПИТАНИЕ
Более 100 бомбически вкусных, целительных рецептов
Список продуктов к рецептам
Основы питания и конструктор сбалансированного меню, которым можно пользоваться после программы
Получите вдохновение от приготовления еды
ЗДОРОВЬЕ
Список и схемы применения базовых добавок
Рекомендации на разный бюджет
Уделим особое внимание анемии и применим средства для поддержания гемоглобина и ферритина в норме
Наладим работу органов ЖКТ
АНТИСТРЕСС
Ежедневные техники и рекомендации по снятию стресса и при усталости надпочечников
Дыхательные техники расслабления/Пранаяма
Продукты, БАДы, ароматерапия, травы
ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Правильный сон важнее еды: как его организовать
Ментальный детокс
Йога
Медитация